Cette semaine, je retrouve le témoignage de Corinne, une super BootCampeuse ! Passée par la maladie,...
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14 avril 2019
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À la une
Yoohoo....vous êtes de plus en plus nombreuses à suivre mes challenges fitness du weekend donc on continue...
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13 avril 2019
Vous le savez, j'adore tester pour vous ! Voici ma trouvaille pour une peau au top. Attention, je ne parle...
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11 avril 2019
À l'occasion de la sortie de mon livre Programme Ventre Plat, me voilà à Paris pour vous le présenter. Je...
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13 mars 2019
Que vous soyez seule ou accompagnée pour la Saint Valentin, absolument rien (rappelez-vous le #noexcuses...
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12 février 2019
Mon approche de coaching minceur et bien-être est basée sur une approche 80/20, mais parfois, nous...
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4 février 2019
Si vous êtes comme moi et que vous aimez vous retrouver en famille autour d’un bon repas le dimanche,...
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1 février 2019
Encore au lit ? Travaillez votre périnée pendant 1 minute. Pour ce faire, contractez le comme si vous...
24 janvier 2019
Suite à votre avalanche de demandes de ce weekend concernant ma recette de Granola maison.... J'ai décidé...
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21 janvier 2019
Après les agapes de fin d'année, il est temps de faire un petit nettoyage de l'organisme pour repartir...
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24 décembre 2018
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