On vous le dit et on vous le répète, il faut se laver les mains régulièrement pour éviter de s’infecter (et d’infecter les autres), pas que pour le coronavirus qui panique les masses, mais d’une manière générale.
Je vois de plus en plus de personnes qui achètent des gels désinfectants, anti-germes, etc…. À la base, je suis contre tuer tous les microbes et germes auxquels nous sommes exposés car ce sont ces expositions qui renforcent notre système immunitaire. C’est d’ailleurs pour cela que les enfants exposés jeunes à une multitude de virus, microbes, germes, etc….(maternelle, jardins d’enfant, etc….) ont une résistance plus forte aux attaques.
Mais en ce moment, avec les messages des gouvernements autour de la planète qui paniquent quand on les regarde en boucle, vous souhaitez avoir du gel anti-microbien à disposition ?
Facile à faire, efficace, très abordable, meilleur pour l’environnement.
N’allez pas acheter de multiples petites bouteilles en plastique qui vont finir dans nos océans et qui contiennent parfois des ingrédients douteux, mais fabriquez plutôt le vôtre !
Ingrédients
Huile pour bébé, ou toute huile de votre choix qui ne laisse pas un film trop gras sur la peau ou alors de l’aloe vera la plus pure possible.
Alcool à 70% ou plus (si vous trouvez du 99%, allez-y)
Huiles essentielles (sauf agrumes qui sont photo-réactives) pour le parfum si vous le souhaitez.
Étapes
Prenez un flacon avec distributeur (recyclez un vieux flacon qui traîne quelque part !)
Mettez 1/5 d’huile pour 4/5 d’alcool
Ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles (je mets de la vanille)
Mélangez. Et voilà !
L’avantage de cette recette c’est qu’elle n’est pas asséchante.
Bon DIY !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-être LeBootCamp
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