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Home / Fitness facilePage 5

Fitness facile

C’est la rentrée :) !

Ça y est, c'est la rentrée :) Si comme moi vous aimez tester de nouvelles activités, vous fixer de nouveaux...

0 commentaire / 5 septembre 2016

Pokemon GO : le jeu qui va booster notre activité physique !

A peine sorti aux États-Unis, Pokemon GO est devenu en quelques semaines un véritable phénomène de société...

0 commentaire / 20 juillet 2016

Avez-vous essayé le slackline ?

C'est l'été ! La saison idéale pour se mettre au slackline ! Comme j'aime tester le maximum d'activités...

1 commentaire / 17 juillet 2016

Que manger sur la route des vacances ?

Assis(e) au bureau, les tongs déjà aux pieds, vous scrutez l'horloge en face de vous... tic, tac, tic,...

0 commentaire / 13 juillet 2016

Mon Saint Jacques de Compostelle….#3

Ce billet fait suite à Mon Saint Jacques de Compostelle....#1 et Mon Saint Jacques de Compostelle....#2   Et...

1 commentaire / 11 juillet 2016

Mon Saint Jacques de Compostelle….#2

Et bien me voilà partie sur MON Saint Jacques de Compostelle ...voilà la suite de mon billet Mon Saint...

1 commentaire / 9 juillet 2016

Mon Saint Jacques de Compostelle….#1

Je l'écris, ou je ne l'écris pas ? Cela fait quelques jours que j'hésite. Vous êtes nombreux à m'avoir...

0 commentaire / 8 juillet 2016

Challenge 5 x 5

Cette semaine je suis en France pour profiter de ma famille mais également pour des RDVs avec des journalistes...

5 commentaires / 5 juin 2016

Ma petite gym sous la pluie

Vous me l'avez demandée, la voici ! Une routine fitness 100% SwissBall pour sortir du quotidien et amener...

0 commentaire / 24 mars 2016

Marche rapide : pourquoi s’y mettre de toute urgence

Ah, la marche rapide ! Voilà l'un des premiers conseils que je donne dans mon programme LeBootCamp : marcher...

0 commentaire / 18 mars 2016


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