En une année, Ida est passée de la taille 48 à une taille 40. Elle nous raconte aujourd’hui son parcours minceur :
“Bonjour moi c’est Ida ! Tout a commencé en décembre 2013… Suite à un grave problème de santé, j’ai pris beaucoup de poids… Je ne m’aime pas, je me déteste même…
- Le déclic
J’ai pris conscience qu’il fallait que je prenne soin de mon corps. Le cardiologue aussi m’a mise en garde, nous avons des problèmes cardiaques dans la famille, il faut que je perdes du poids… Le déclic a eu lieu le 6 Décembre 2013, ce jour restera à jamais gravé dans ma tête.
Dans un premier temps je me suis mise au sport, puis j’ai découvert l’histoire de Valérie ! Je suis tombée sous le charme de ce petit bout de femme aussi courageuse. Elle était comme moi et maintenant… Waouh c’est un canon ! Donc motivation au top, me voilà partie dans l’aventure LeBootCamp.
- L’aventure LeBootcamp
Je suis tout de suite séduite par les repas gourmands et surprise par l’efficacité du programme ! J’ai droit au chocolat, je découvre les galettes de sarrasin et j’adore ça. Que dire des Wraps saumon/avocat, des tartes tatin aux aubergines ou de la tarte à la tomate. Moi la gourmande, je suis pleinement satisfaite de mon nouveau mode d’alimentation.
Niveau sport, c’est génial ! Grâce à la 25ème heure, on fait du sport sans y penser. Et puis la motivation et le bien-être sont au rendez-vous, je marche donc facilement mes 10 000 pas par jour. Je dois l’avouer, la marche m’a beaucoup aidé à me tonifier et me remuscler tout en m’affinant. Les défis entre les BootCampeuses motivent vraiment et donnent goût au dépassement de soi.
J’ai fait mon petit chemin, soutenu par une super équipe. Les diététiciennes sont adorables, disponibles et rapides dans leurs réponses : c’est un véritable soutien. Merci Marion et Gwenaëlle.
J’ai aussi participé à une rencontre entre BootCampeuses et j’en garde un merveilleux souvenir.
- Une nouvelle vie, une renaissance
Ce jour-là, je fêtais aussi mes 1 an de régime. Il était temps pour moi de faire le bilan ! 1 an après, j’avais donc perdu 18 kilos (j’étais à -20 kilos le jour de Noël, le 25 Décembre 2014 !)
Je ne remercierai jamais assez Valérie et toute son équipe. Grâce à vous toutes et tous, je revis. Merci pour cette renaissance !”