La période de l’année que l’on convoite tant est à nos portes !
Avez-vous été sage ? Par là je veux dire… très sage, extrêmement saaage ? Oui ? Alors voilà qui tombe à pic, car je vous ai spécialement concocté un calendrier de l’avent façon LeBootCamp.
Jusqu’au 24 Décembre, retrouvez-moi quotidiennement sur mon blog pour un conseil, une astuce, un pense-bête, une recette et bien d’autres surprises encore (et vous allez a-do-rer !) autour de la féérie de Noël. Cette année, foi de coach, vous serez au top du top pour les fêtes de fin d’année 🙂
Comment alléger ses petits plats de l’hiver pour ne pas prendre 3 kilos juste avant d’entrer dans sa petite robe noire du réveillon, des routines sportives pour transpirer et se détoxifier pour avoir une jolie peau, des recettes légères et gourmandes pour épater sa famille, comment gérer les lendemains de fête entre Noël et le Réveillon sans que la balance ne penche du mauvais côté etc.
Alors oui, vous allez gâter votre entourage avec des cadeaux qu’ils convoitent certainement depuis plusieurs mois déjà, mais en ce mois de Décembre vous allez surtout penser à vous ! L’année n’a-t-elle pas été chargée ? Les bénéfices des vacances de l’été complètement oubliés ? Le mois de Novembre triste à souhait ? Et surtout : parce que vous le méritez !
Vous êtes prête ? Allez zou ! C’est parti !
Valérie Orsoni
Votre Coach LeBootCamp
3 commentaires
C’est une super idée !! J’adore !! hâte de découvrir tout ça ! Bisous
Excellente idée, comme d’habitude, merci
Vous allez adorer 😉