C’est officiel ! Je deviens l’Ambassadrice Bien-Être de la SNCF ! Retrouvez mes vidéos de fitness facile mais efficace (renforcement, stretching, détente, etc…) sur la ligne Paris<>Lyon à partir d’aujourd’hui, puis sur toutes les lignes TGVs à partir de juillet !
Je suis très heureuse et honorée de ce partenariat avec la SNCF. En effet, je suis souvent abordée par de grandes marques (cosméto, food, vêtements, etc..) et je dis quasiment toujours non car je suis coach, pas femme-sandwich pour des marques.
Mais parfois, il y a un coup de coeur, une adéquation et de belles rencontres. Ce fut le cas pour la SNCF, qui, à travers ce rôle d’ambassadrice, me permet de toucher des femmes et des hommes et de les faire bouger de manière bien connue maintenant : sans avoir l’air !
Une dizaine de vidéos inédites pour prendre soin de soi !
A partir du portail TGVconnect qui permet d’accéder gratuitement à Internet pendant leur voyage en TGV, les clients pourront accéder à une dizaine de vidéos de coaching, courtes et didactiques offrant des conseils sur :
1. Comment bien choisir ses menus à bord des TGV : énergie, léger, sans gluten, etc.
2. Comment se détendre pendant son voyage
3. Comment gérer son stress
4. Comment reposer ses yeux constamment mis à contribution
5. Comment tonifier ses bras, ses abdos et ses cuisses sans quitter son siège
6. Et bien plus encore !
La première bulle de bien-être à grande vitesse
Saviez-vous que plus de 100 millions de passagers prennent le TGV par an ! Et que les voyageurs dorment 80% de leur temps sur leur trajet, et oui 🙂
Je trouve formidable l’idée de me dire que désormais grâce à mes vidéos ils vont pouvoir se tonifier ni vu ni connu, être mieux dans leur corps et dans leur tête ! Ce que je conseille depuis des années à mes BootCampeuses avec mes fameux exercices de la 25ème heure.
Cette approche inédite permet de montrer que le temps passé à bord d’un TGV n’est jamais perdu et peut être mis à profit pour de la lecture, du sommeil, des jeux avec les enfants, du travail, ou bien sûr de leur bien-être.
Détente, relaxation, yoga, bien-manger, découverte… tout cela est maintenant possible à plus de 300Km/h !
Hier avait lieu le lancement officiel du TGV en mode détente ! A cette occasion, entourée de journalistes et d’influenceurs j’ai pu donner quelques conseils pour se relaxer et profiter de son trajet en train.
Honorée de faire partie de l’aventure SNCF.
Forzaaa !
2 commentaires
Je suis ravie… du coup je vais prendre le tgv, alors que le chemin ” normal” pour aller voir mon papa est le TER… cool…Merci à vous et à la Sncf
Félicitations ma coachie où peut-on voir ces vidéos ?