Samedi 26 septembre avait lieu une BootRencontre inédite dans le sud de la France ! Une rencontre gourmande, conviviale et originale comme on les aime tant.
Olivia, diététicienne et coach LeBootCamp proposait pour la première fois un atelier cuisine ouvert à nos BootCampeuses. Le but était de découvrir des recettes originales et gourmandes mais aussi de partager sur la méthode, d’échanger sur les difficultés que l’on peut rencontrer au quotidien et d’en ressortir avec plein d’idées et d’astuces pour booster ses repas !
Dans l’esprit d’une cuisine simple et “comme à la maison”, notre joyeux groupe de BootCampeurs a donc suivi les conseils d’Olivia pour réaliser un menu 100% végétarien, sans gluten, sans lactose … et délicieux ! Brocolis, Courge, Sarrasin, les produits bio (et de saison) étaient bien évidemment mis à l’honneur et ont permis à tous de découvrir de nouvelles saveurs.
Une dégustation sur place était prévue afin de permettre aux BootCampeurs de profiter pleinement du repas et de prolonger les discussions autour du programme.
Margaux, BootCampeuse depuis le mois de Mai, nous confiait sur Facebook, seulement quelques heures après la rencontre : “Merci les BootCoaches pour cette super BootRencontre cuisine! Un bon moment convivial, des chouettes recettes, de supers conseils et je repars boostée pour poursuivre le programme! “
Certains ont même refait les recettes de la journée le soir même pour les partager en famille. Et faire manger des légumes aux enfants grâce à des recettes saines et gourmandes LeBootCamp, moi je dis bravo 🙂
Pour clore cette belle journée, une promenade en bord de mer a permis à nos cuisiniers du jour d’ajouter 10 000 pas à leur podomètre !
Prochain Atelier cuisine le 24 octobre 2015 ! Réservez votre place dès maintenant en vous inscrivant directement en ligne.
Retrouvez toutes les recettes du dernier atelier à la rubrique “Recettes” de votre Espace Privé.