Papoter avec vous, vous le savez, j’adore ça ! C’est pourquoi j’organise régulièrement des sessions de Facebook Live.
Qu’est-ce que c’est ? Des sessions à thème où je me filme et où je réponds à toutes les questions que vous me posez en direct 🙂
C’est l’occasion d’être plus proche de vous, chères #StarsduQuotidien, et de pouvoir traiter à fond certains sujets du moment : actualités, mythes alimentaires, coups de gueule, recettes live en cuisine, sessions fitness… Tous les sujets qui vous passionnent et pour lesquels vous avez besoin de réponses !
Si vous ne me suivez pas encore, rejoignez-moi vite sur ma page Facebook pour être tenue informée des prochains évènements et vous y inscrire (c’est gratuit !).
Hier j’ai abordé un sujet qui, je le sais, vous tient tout particulièrement à cœur puisque je reçois régulièrement des questions à ce propos. Le thème était “Comment se débarrasser de la graisse du ventre ?”.
Vous pouvez visionner le replay ici :
Découvrez dans ce live :
– Les aliments qui font gonfler et 8 aliments anti-candida qui font le ventre plat
– 3 exercices ventre plat les plus efficaces
– Les techniques ayurvédiques ventre plat
– 10 astuces nutrition
– 3 astuces pour bien gérer votre stress
– Et les réponses à toutes vos questions !
Pour démarrer avec moi un coaching minceur et bien-être et vous faire un ventre plat pour l’été RDV sur http://www.LeBootCamp.fr pour une offre spéciale Coaching + LeBikiniChallenge.
6 commentaires
de rien ma belle ! je suis là pour vous toutes 🙂 <3
Bonjour Valérie,
serait-il possible de la mettre sur votre chaîne YouTube? Je n’ai pas Facebook (et ne compte pas l’avoir…).
Merci d’avance!
Amélie
Bonjour Amélie, en fait je vais arrêter de mettre des vidéos sur youtube d’une part (je n’ai jamais réussi à comprendre comment cela marchait) et puis cette vidéo est en fait l’enregistrement d’une émission FB en direct que j’ai tournée…il suffit de créer un compte avec un nom non reconnaissable et ho, vous pouvez visionner mes vidéos. Bises de San Francisco !
Bonjour Valérie
Moi aussi je souhaiterai que cette vidéo soit sur youtube car je n’ai pas de compte Facebook.
Merci
Bonjour Vanessa, en fait je vais arrêter de mettre des vidéos sur youtube d’une part (je n’ai jamais réussi à comprendre comment cela marchait) et puis cette vidéo est en fait l’enregistrement d’une émission FB en direct que j’ai tournée…il suffit de créer un compte avec un nom non reconnaissable et ho, vous pouvez visionner mes vidéos. Bises de San Francisco !
bonjour valerie j adort cet video ainsi les autre merci pour tout gros bisou des vosges