Aéroport de Doha, style LeBootCamp

Aéroport de Doha : un aéroport de transit assez classique sur les routes Est-Ouest.

J’ai du y passer 9h entre New York et Kathmandu et j’ai découvert comment bien bouger, et prendre soin de soi, façon LeBootCamp.

Je vous livre mon programme ici. Bien sûr, vous pouvez l’adapter à vos envies et surtout au temps que vous y passer.

J’aurais pu sortir et aller dans la ville. Mais comme mes 9h commençaient à 19h, je n’avais pas envie de partir seule, dans le noir, dans une ville inconnue, au risque de me perdre et de rater ma correspondance !

L’aéroport de Doha est immense.

Vous pouvez tout à fait faire 15000 pas en parcourant les longs couloirs, visitant les duty free et plus. Vous y découvrirez toutes les marques de luxe, des coins pour les enfants, un énorme nounours en plein milieu (et quand je dis “énorme”, je dis “énorme” !).
Bien évidemment, vous évitez consciencieusement les tapis roulants et les escalators. Je compte sur vous !

Cet aéroport est doté d’une super piscine suspendue, en plein milieu des couloirs qui mènent au porte d’embarquement.
Eau limpide et d’une propreté irréprochable, petites lumières qui changent de couleur, sièges super confortables et accueil souriant.
Le coût ? Environ 30€ pour un accès de 4 heures à la piscine, au jacuzzi, aux douches et à la superbe salle de gym. On vous offre une serviette de bain, un peignoir, des chaussons et une brosse à dents + dentifrice.
Franchement, ce sont 30€ bien dépensés ! Il faut juste penser à prendre son maillot de bain dans son bagage de cabine (sinon, pas de panique, ils en vendent sur place).
Lors de mon passage, j’étais seule dans la piscine ! Un vrai moment de détente.

Envie de vous pouponner en plus ? Un massage super pro de 80 min ne coûtera pas plus de 80€ et le personnel est très bien formé.

Une petite faim ? Foncez dans une des nombreuses lounges. Si vous avez la carte Priority Pass (gratuite avec certaines cartes de crédit) ou autre carte d’accès, vous y pénétrez gratuitement. Sinon, il vous en coûtera 50€ minimum. Ça n’est pas donné, alors vérifiez avant de payer qu’il y a de la place.
Leurs buffets offrent une belle sélection de thés de bonne qualité et des petites salades ou autres plats locaux.
Evitez les gâteaux et autres cookies qui vont vous faire gonfler et détruire vos efforts à la piscine !

Et en quittant la lounge, direction votre avion, si vous passez par une boutique Duty Free, résistez sur ces adorables Kinder surprises…ils sont mignons mais leur impact sur la balance est redoutable !