Expédition Antarctique – Jour 12 : Notre mur protecteur s’effondre à la première rafale !
On me dit “fais attention”, “laisse tomber si c’est trop dur” mais ici tu ne peux pas laisser tomber quand la Nature se déchaîne ! Qui va venir te chercher dans la tempête ? Personne !
Il n’y a pas de ville à côté.
Il n’y a rien.
Tu es perdue dans l’immensité polaire et tu n’as que ton énergie pour te protéger du gros de la tempête qui va s’abattre sur nous mardi 🌪️.
À coup de murs de neige. Que tu doubles car plus la protection est forte plus tu as de chance de t’en sortir indemne. Et pas de bol, malgré 60h de travail titanesque à deux sur 3 jours avec Vanessa, à la première rafale, la tente se met à secouer violemment et il est évident qu’elle ne tiendra pas face aux grosses tempêtes qui arrivent.
Vanessa se vêtit de sa combinaison Everest et sort affronter les éléments pour faire une analyse du problème. Et le verdict tombe : tout l’arrière du mur s’est effondré. Assez logique vu qu’on avait commencé par là et que l’on n’y connaissait rien !
On remplace donc nos blocs de glace 🧊 de 10kg par des 20-30kg et cela nous prend 5h dans des conditions difficiles (imaginez : nos lunettes de soleil gèlent !) pour consolider le mur effondré et protéger le reste.
On a un système bien rodé : je coupe à la scie, j’extrais les blocs à la pelle, je les transfère sur un traîneau (pas plus de 2 ou 3 sinon ça se renverse), et les amène à 60m de là à Vanessa qui est la cheffe de chantier (une vraie perfectionniste qui défait et refait le mur jusqu’à satisfaction maximum).
TITANESQUE – ÉPUISANT – PENDANT 5h
À 21h, le vent se lève et la tente ne bouge pas. Les filles ont assuré ! 👊Je suis fière de nous.
Je ne me plains pas. Personne ne m’a forcée à venir me geler et à avoir peur des éléments violents. Je trouve aussi que nous vivons dans un tel confort au quotidien que nous en avons oublié que parfois nous n’avons pas le loisir de nous reposer sur autrui et que nous devons nous reposer sur nous-mêmes. Par exemple aujourd’hui, j’ai eu des passages à zéro où je ne voulais qu’une chose, me mettre dans mon sac de couchage mais NON ! Debout ! Nous sommes plus fortes que nous le pensons.
🚑 Coté santé : le froid extrême a déclenché les règles chez les nanas. Pas cool au vu des conditions ! Je me suis brûlée l’intérieur de la lèvre inférieure avec le froid. Pas dramatique mais boudiou ça fait mal quand je mange, bois, respire, et ça s’ouvre et saigne.
Expédition Antarctique – Jour 12 – Vos Q&A : comment fais-tu pour dormir dans ce froid ?
Bonne question ! ❄️ Cette nuit il faisait -37°C en perçu donc on a eu très froid ! On a un sac de couchage expédition (North Face Inferno -40°c/-40F) et on dort habillées mais surtout pas trop ! Sinon on a froid. Impératif : toujours dormir avec un bonnet et une protection autour de la gorge. Le gros secret est de se changer ENTIÈREMENT et mettre des vêtements secs avant de se coucher même s’il fait super froid. On met 30 minutes à se réchauffer mais cela change tout.
Mardi (nous avons un jour de décalage entre le moment où j’écris ces lignes et la publication du blog) est sensé être la pire journée avec des vents violents💨, froid mordant et neige tournoyante. En espérant que notre demi igloo sera assez fort.
Bougez-vous en attendant mon retour 🙂
En attendant de vous retrouver, je vous laisse avec mon tout nouveau programme Yoga Fit Burn 3 qui sort aujourd’hui !, venez tonifier en profondeur tous les groupes musculaires de votre corps sur un mix de mouvement issus du Yoga. Pas besoin d’être souple pour gagner en tonification et augmenter votre métabolisme !
Forza !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur LeBootCamp