Lives Fitness & Nutrition, vous adorez ça et nous aussi, alors cette semaine c’est …..
57 lives de prévu ! Il y en a forcément un qui va vous plaire !
Et comme cette semaine est ciblée REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, tous les lives avec Valérie Orsoni sur Facebook et/ou Instagram seront orientés nutrition.
Envie de vous transformer et de rééquilibrer votre alimentation ? Direction LeBootCamp.com ! Nous avons coaché plus de 2M de femmes sur le LONG-TERME. Nous savons vous faire mincir et vous tonifier, vous transformer DURABLEMENT !
Lundi
6h00 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
6h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
7h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
10h00 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Laetitia – Fitness – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
20h30 : Valérie – Nutrition – Comment les gros de l’agro nous font grossir (FB Live)
Mardi
6h00 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
6h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
7h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
10h00 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Laetitia – Fitness – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
20h30 : Valérie Orsoni – Nutrition – Les idioties colportées sur les réseaux (FB Live)
Mercredi
6h00 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
6h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
7h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
10h00 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Laetitia – Fitness – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
19h00 : Valérie Orsoni – Nutrition – Q&A Nutrition (Instalive)
20h30 : Valérie Orsoni – Nutrition – 20 ans de coaching, 2M de femmes transformées et vous…. (FB Live)
Jeudi
6h00 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
6h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Laetitia – Fitness –Yoga Fit Burn 3
7h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
10h00 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Laetitia – Fitness – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h30 : Laetitia – Fitness – Yoga Fit Burn 3
19h00 : Valérie Orsoni – Shopping – Nos tenues running & yoga préférées (FB Live)
20h30 : Valérie Orsoni – Nutrition – Ces changements qui vous font mincir (FB Live)
Vendredi
6h00 : Laetitia – Fitness – Bikini Body
6h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Laetitia – Fitness – Bikini Body
7h30 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Laetitia – Fitness – Bikini Body
10h00 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Laetitia – Fitness – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h30 : Laetitia – Fitness – Bikini Body
Samedi
10h00 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Laetitia – Fitness – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
Dimanche
10h00 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Laetitia – Fitness – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Laetitia – Fitness – Ventre Plat en 5 min
Alors, quels lives allez-vous faire ? Tous ? Un ou deux ? C’est vous la reine !
Pour tous vos besoin de coaching, direction LeBootCamp.com. Que vous ayez envie de mincir, vous tonifier un peu, beaucoup ou à la folie, que vous soyez sédentaire ou super active, nous avons ce qu’il vous faut !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior
Suivez-moi sur Instagram @valerieorsoni