Voilà une recette gourmande très facile à faire, qui sent bon l’Italie, le soleil et les déjeuners sous les arbres 🙂
Idéal pour un brunch ou les soirs d’été, accompagné d’une belle salade de crudités. Cette recette peut être consommée en phase ATTAQUE de mon programme minceur bien-être LeBootCamp.
Ingrédients pour 2 personnes :
2 tranche de pain complet
2 gousses d’ail
1 tomate en rondelles
4 rondelles de mozzarella
2 tranches de jambon de pays (optionnel)
Basilic, poivre
Huile d’olive
Préparation :
1. Passer sous le grill les tranches de pain sans les dorer juste pour permettre de frotter l’ail plus facilement sur chaque tartine.
2. Déposer sur les tartines des rondelles de tomates pas trop épaisses puis déposer par dessus la tranche de jambon de pays (optionnel)
3. Déposer les belles tranches de mozzarella
4. Saupoudrer de basilic, poivrer et ajouter une pointe d’huile d’olive sur chaque tartine.
5. Faire griller au four, puis déguster !
5 commentaires
Merci Valerie pour cette délicieuse recette!!! Elle feras partie d’un de mes menus de la semaine prochaine!!!
Bises!!!!
heureuse de vous faire plaisir si facilement 🙂 Forza Italia <3
Yummi! Yummi!
voui 🙂 et facile facile !
mdr! je le faisais déjà mais avec une super culpabilité car je croyais que cela faisait grossir… ha comme quoi les aprioris sont partout et sr n’importe quoi. en fait on a peur de manger aujourd’hui! merci au boot camp de nous réapprendre a apprécier els bonnes choses^^