Replay Live : Trouver la motivation
Je vous retrouvais ce Jeudi 17 Février 2022 à 18H30 (heure de Paris) sur ma page Facebook pour un LIVE spécial Motivation : “Trouver la motivation”.
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Pour revisionner cette séance de coaching si vous l’avez manquée, cliquez sur l’image ci-dessous. Replay Live : Trouver la motivation :
La motivation, ce n’est pas que dans votre tête : si vous ne mettez pas toutes les chances de votre côté en ayant une approche globale de votre mode de vie, alors oui certaines résolutions ou volontés, ne resteront que sur le papier.
Astuces, vampires d’énergie, gestion de votre stress, optimisation du sommeil, refonte de l’assiette… sont autant de paramètres qui peuvent vous permettre de gagner en motivation facilement et ce, sans déplacer des montagnes !
Souvent, je le vois en séance de coaching en particulier, c’est une mauvaise gestion de votre temps ou organisation qui peut bloquer. OU alors une résolution trop ambitieuse, inatteignable. Alors on se refixe les pendules à l’heure ensemble 🙂
Forza !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior