SUMMER BODY. Envie de vous transformer avant l’été ? Ras-le-bol des programmes standards qui ne se renouvellent pas ? Alors, vous êtes au bon endroit !
Ici, et malgré des dizaines de programmes fitness déjà disponibles sur la Boutique Fitness, on se renouvelle, on invente des nouveaux exercices et on apprend comment modifier le corps de manière optimale.
Le programme SUMMER BODY c’est une approche qui mixe plusieurs techniques fitness : Échauffement de 5 min, TABATA (5 min), HIIT (15 min), Pilates (5 min) et étirement.
Attendez-vous à transpirer ! Le programme s’adapte à toutes, quelque soit notre niveau ! De bébé warrior à super warrior d’enfer, vous pouvez le suivre.
Je vous laisse découvrir ces 2 séances complètes (cliquez sur les images pour lancer les vidéos).
Allez zou, rejoignez-moi tout de suite ! Le programme SUMMER BODY démarre en live le 22 mai !
ps : avec le code GOLD15, tous mes programmes sont à -15% !!! (même si ils sont déjà en promo !).
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior
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