Corps Parfait, le retour ! C’est même l’édition numéro 3 !
Je vous retrouvais ce Lundi 14 Février 2022 à 18H30 (heure de Paris) sur ma page Facebook pour un LIVE spécial Fitness : Séance découverte Corps Parfait 3
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Pour faire et refaire cette première séance avec moi, cliquez sur l’image ci-dessous :
Le programme Corps Parfait #3, qu’est-ce que c’est ?
- 3 séances par semaine en direct avec Valérie Orsoni depuis les plages de Honolulu !
- Séances à 19H les lundis, mercredi et jeudis
- Toutes les zones ciblées : ventre plat, bras toniques, jambes fuselées, fesses bombées
- Approche Hilite® : cycles haute intensité alternés avec des cycles de faible intensité
- Stretching à la fin de chaque séance
- Adapté à tous les niveaux (chaque exercice est présenté sous 3 formes : débutants, intermédiaires et avancés)
- Pas d’équipement spécifique à part un tapis et des poids. Si vous avez des poids de chevilles, des bandes de résistance ou autre élastique, vous pourrez les utiliser pour aller plus loin.
- Un groupe secret pour avancer ensemble et se soutenir (Compte Facebook impératif)
- Replay illimité : faites les séances où vous voulez, quand vous voulez !
- Chaque séance live est de plus reprise le lendemain en ZOOM à 4 horaires différents
- Des défis hebdomadaires pour booster les résultats !
- RESULTATS GARANTIS !
Forza !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior