C’est l’été ! On essaye les tenues moulantes, les bikinis tout riquiqui et parfois on se dit qu’on pourrait se transformer un peu plus, moins de bourrelets ici, un ventre plus tonique là, les jambes plus fuselées et la taille plus fine.
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Cela ne veut pas dire que l’on rejette son corps et le déteste ! Cela signifie que l’on a envie d’en prendre plus soin et comme quand on le chouchoute ce corps, et bien on est en meilleure santé et plus canon. C’est indéniable !
Depuis des années, mon obsession est de vous aider à atteindre ce corps de rêve dans le fun et la bonne humeur, tout en basant toute mon approche sur du scientifiquement prouvé.
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Keto Smart
30 jours pour remettre son corps à zéro, se sentir au top, retrouver de l’énergie et perdre du poids !
→ Moins de sucre → Plus de gras
→ Appétit contrôlé → Kilos envolés
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- Les principes de base du programme Keto
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- Programme que toute la famille peut suivre
- Comment faire en vacances ? Au travail ? Au restau ? En famille ?
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- Coaching gratuit dans groupe secret avec séance FB Live régulières
- Compatibles avec toutes les phases du programme LeBootCamp
Ventre Plat 2
Facile • Super Efficace • Prouvé
On me demande souvent comment je fais pour avoir des abdos plats et bien définis mais pas trop. Je vous livre mon secret : 5 minutes par jour, ni plus, ni moins ! Je partage avec vous ma seconde routine quotidienne sur 1 mois en VIDÉO, à adopter toutes l’année pour des abdos bien dessinés.
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- Accessible à tous les niveaux
- Des séances de 5 minutes par jour
- Pas besoin de matériel spécifique
- 1 accès au groupe secret facebook dédié (Compte FB nécessaire, possibilité anonyme)
- Tous les exercices en vidéos pour bien cibler les groupes musculaires
- Replay : faites les séances où vous voulez, quand vous voulez !
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Fesses Bombées 2
EFFICACE – PROUVÉ – RAPIDE – VISIBLE
Vous en rêvez ? Vous bavez devant les comptes d’influenceuses qui postent des photos de popotins fermes et bombés ? Vous pensez avoir tout essayé pour tonifier vos fesses mais rien ne semble avoir fonctionné ? J’ai ce qu’il faut pour vous : un programme sérieux et qui fonctionne !
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- Nouveaux exercices !
- Des séances de 8 minutes par jour
- Ebook (PDF) : recettes anti-cellulite, astuces anti-cellulite…
- Vidéos des séances en replay et à volonté sur un groupe facebook privé
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Allez, n’attendez plus et foncez sur LeBootCamp.com pour transformer votre corps dès aujourd’hui !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior
Suivez-moi sur Instagram @valerieorsoni