[Challenge Body 50%] Min Jee – 9ème semaine – 90kg !!!
0 Poids à 90,2 kg ? soit une perte de poids de 14,8 kg Pas de mesure de matière grasse corporelle, la machine étant tombée en panne, nous n’aurons donc la…
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LeBootCamp
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BootRencontre à Marseille
0 Vous le savez, LeBootCamp c’est aussi une vraie communauté active et soudée ! On aime échanger, partager, se soutenir les uns les autres, et vous êtes d’ailleurs de plus…
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Coachie à Los Angeles : le Women In Films Award
0 Bonjour bonjour depuis Tinseltown comme on l’appelle ici, le petit surnom de Hollywood ! Je vous invite au WIF AWARDS ! Hier soir en effet, ce fut le défilé…
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Coachie à Los Angeles : interview radio et E3 !
0 Bonjour bonjour de Los Angeles ! Au programme, coaching clientes en direct, émission radio et visite du E3. De temps en temps, il faut bien aller voir sur place…
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[Médias] Les exercices de Valérie Orsoni dans BIBA
0 Retrouvez dès aujourd’hui dans le magazine BIBA du mois de JUILLET 2014, les exercices de Valérie Orsoni pour améliorer votre équilibre ! …
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#BikiniFitnessChallenge – 30 jours pour une Taille Fine !
0 Je pensais arrêter le challenge des 30 jours après 30 jours justement mais suite à la demande générale (apparemment ce sujet vous touche beaucoup !), me revoilà avec un…
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Challenge – Min Jee découvre son visage !
0 Côté poids ? 105kg ? 91 kg ? soit 14 kg de perdu ! Côté masse grasse ? 59.5% ? 47.5% ? 12 % de graisse corporelle en moins ! Wow ! Que de…
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Recette : Boost Ventre Plat
0 Ingrédients (pour 1 personne) 20 cl de lait d’amande 2 bouquets de menthe fraîche 3 glaçons 1 pincée de thé vert (matcha si possible) 1 paquet de Stevia ou…
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LeBootCamp dans le JT de 13 h sur France2
0 Vendredi dernier France 2 faisait un tour d’horizon des techniques minceur à l’approche de l’été : régimes en ligne, crèmes amincissantes, massages etc….. C’est avec plaisir que j’ai découvert…
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#BikiniFitnessChallenge – Etirements !
0 Ça y est ! vous avez complété 3 semaines de défis tous plus intenses les uns que les autres et vous avez tonifié votre corps ! Pas question de…
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