[Challenge 50%] Min Jee passe de XXL à XL
0 Côté poids ? 105 ? 96.4 kg ? soit – 8.6kg depuis le début ! Côté masse grasse ? 59.5% ? 50% ? soit 9.5% de perdu ! L’excitation est a son comble !…
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LeBootCamp
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[Challenge Body] 7% graisse corporelle de perdue en 1 mois !
0 Côté poids ? 105 ? 102,2 ? 99,2 ? 98,4 soit 6,6 kilos de perdus Côté masse grasse ? 59,5% –> 57,5% –> 55,9 % –> 52,5% soit 7% de perdus…
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Mariette a perdu plus de 14 kilos en 5 mois
0 Perdre 14,5 kilos en 5 mois, voilà un chalenge relevé haut la main par Mariette ! Mais retrouver une jolie silhouette n’est pas la seule réussite pour notre BootCampeuse…
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[Médias] LeBootCamp dans le magazine VITAL
0 Retrouvez dès aujourd’hui dans le magazine VITAL du mois de MAI/JUIN 2014, votre programme LeBootCamp by Valérie Orsoni ! Au programme un dossier exclusif de 12 pages pour se…
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Belle rencontre avec Caroline, blogueuse et bootcampeuse
0 J’adore rencontrer des bootcampeuses à Paris, Londres, Marseille, New York, ou…. San Francisco ! Elles le savent bien et me contactent a chaque fois qu’une d’entre elles passe en…
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[CHALLENGE BODY 50%] Min Jee a perdu 4% de masse graisseuse en 20 jours !
0 Waouh ! Cela fait 20 jours que nous travaillons ensemble avec Min Jee et elle a parcouru un bon petit chemin ! Côté poids ? 105 –> 102.2 –> 99.2,…
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10 conseils nutrition pour être en bonne santé
0 Le saviez-vous ? Le 7 Avril 2014 est la journée mondiale de la santé en hommage à la création de l’OMS (l’Organisation Mondiale de la Santé en 1948). Il…
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[CHALLENGE BODY 50%] Après 10 jours, 2% de graisse corporelle de perdus !
0 GÉNIAL ! 10 jours après le début du programme LeBootCamp : Poids ? – 2.8kg : de 105 à 102.2 kilos Matière grasse ? -2% : de 59.5% a 57.5% …
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Mieux dormir en devenant végétarien ?
0 Oui, c’est un peu le programme de cette fin de semaine qui s’annonce chargée ! Entre la journée internationale sans viande ce jeudi 20 Mars et la journée mondiale…
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BootRencontre sur Aix-en-Provence
0 Après Paris, San Francisco, Montpellier, Strasbourg, Lyon ou encore Angers, c’est sous le soleil d’Aix-en-provence que s’est retrouvé un petit groupe de BootCampeuses venues du sud de la France.…
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