Vous le savez, LeBootCamp c’est aussi une vraie communauté active et soudée ! On aime échanger, partager, se soutenir les uns les autres, et vous êtes d’ailleurs de plus en plus nombreux(ses) à vous retrouver chaque jour sur notre groupe Facebook privé. Régulièrement nous essayons donc de nous retrouver aux quatre coins de la France (et du monde !) pour partager un moment “dans la vraie vie”, décupler notre motivation, approfondir nos échanges et nouer des liens, au-delà des réseaux sociaux.
Au cours de ces rencontres vous pouvez me retrouver mais retrouver aussi nos diététiciennes-nutritionnistes et leur poser toutes vos questions sur la méthode Orsoni.
Samedi 7 Juin 2014, avait lieu une Boot.Rencontre à Marseille, dans les calanques de Sormiou !
Une rencontre un peu particulière puisque nous étions suivis par une équipe de télévision chargée de préparer une émission diffusée dans quelques semaines sur une grande chaîne… Affaire à suivre donc ! Vous pourrez y retrouver nos BootCampeur(se)s motivé(e)s à bloc :-).
Nous avons débuté la journée par une belle marche dans les magnifiques calanques de Sormiou !
Une fois arrivés sur la plage, chaque BootCampeur(se)s avait prévu un pique-nique façon LeBootCamp. Au menu nous avions donc : salades de pâtes, tomates, olives et feta ; wraps au saumon, soyannaise ; salades de crudités ; hummus ; caviar d’aubergine ; tartines au sarrasin ; melon ; cerises, abricots, amandes, noix, sans oublier un thermos de Sobacha et de l’eau de coco pour s’hydrater !
Quelques uns en ont profité pour se jeter à l’eau, toujours sous l’œil des caméras ! Puis nous avons organisé une séance de sport avec des exercices LeBootCamp… une séance coachée à tour de rôle par nos BootCampeuses :). Bras, abdos, fessiers, cuisses et étirements, de quoi se dégourdir les jambes après la pause repas ! Nos coachs de la journée ont assuré !
De la bonne humeur, de la convivialité, un peu de sport, un repas sain et des BootCampeur(se)s dynamiques et motivé(e)s : tous les ingrédients étaient réunis pour faire de cette journée une magnifique rencontre, parfaitement dans l’esprit de votre programme LeBootCamp. Merci à tous les participant(e)s !
10 commentaires
Tres bien fait ce résumé de la journée
Tu as bien travaillé Marion !
J ai ADORÉ cette escapade et quelle ambiance chaleureuse !
Je regarderai l emission en différé……..je ne suis pas certaine d aimer me voir , m entendre à l écran…… et apres il faut réussir à dormir. Je regarderai donc probablement samedi matin.
On vois de la bonne humeur partout bravo les filles j’aurais tant aimer être des vôtres !!!!!
Super article !! Et magnifique journée 🙂 Merci à toutes et tous pour ce merveilleux samedi !
Vous êtes tous magnifiques… Quelle joie de vivre… J’espère pouvoir venir la prochaine fois…. Bravo!:-)
ON vous y attend !!!!
Super expérience, cette journée que vous avez passée. Bravo les filles.
Marion, tenez nous au courant de la date de l’émission. J’aimerai pas la louper.
Bonjour Elisabeth ! L’émission passera le 26 juin 🙂
L’émission passera le 26 juin sur quelle chaine et a quelle heure? Merci c juste pour ne pas la louper.
France 2 apres les infos….je cherche le titre de l’émission. Ce sont des enquêtes et reportages…