29% sur tous mes programmes de coaching !*
0 🎉 Yoohoo! 🎂 C’est la fête! Pour célébrer la Saint Valérie le 28 avril et mon anniversaire le 29 avril, je vous gâte avec des offres exclusives sur LeBootCamp.com/boutique…
Partager
À la une
387 posts
Grand concours : une bague en or et diamant à gagner !
0 🌟 GRAND CONCOURS INSTAGRAM 🌟 Pour célébrer mes 250K followers, je vous offre la chance de gagner une magnifique bague Zini “oursin” en or jaune et or blanc, sertie…
Partager
WALL PILATES : transformation garantie !
0 WALL PILATES : c’est quoi ? Le Wall Pilates est une variation de la méthode Pilates qui utilise un mur comme support ou outil principal. Cette approche peut inclure…
Partager
60€ de cadeau!
2 Envie de marcher mais avec une voix qui vous encourage ? Vous motive ? Vous booste ? Mes MP3 de marche sont pour vous ! Et, ils sont gratuits…
Partager
Mes conseils dans Gala !
0 En matière de nutrition, le savoir c’est le pouvoir ! J’adore partager mes astuces, mes conseils ou mon savoir sur ce blog, sur les réseaux sociaux, et bien sûr…
Partager
Nutrition, fitness : 9 lives cette semaine !
0 Waouh, les lives sont repartis à fond ! Cette semaine, ouvrez vos agendas et bloquez ces créneaux : Lundi 20h : Total Body Sculpt (Facebook – abonnées)21h : MediYoga…
Partager
Sèche Bikini 3 en super promo !
0 Sèche Bikini, le retour…ou plutôt, la Sèche Bikini 3 est arrivée ! Après mes 4 programmes de sèches précédents, 2 bikini, 2 rentrées, voici le 5ème de la sorte…
Partager
Le longe côte, kezako ?
1 Longe côte : si comme moi, vous pensiez qu’il s’agissait d’une marche au bord de l’eau avec des bâtons de marche et bien vous aviez tout faux… comme moi…
Partager
Saint Valérie + anniversaire de Valérie = promo spéciale !
0 Saint Valérie + anniversaire de Valérie = promo spéciale ! Le 28 avril est la fête de toutes les Valérie et le 29 avril est l’anniversaire de votre coach préférée…
Partager
Abdos couchés en 6 minutes [vidéo] !
0 Abdos couchés : c’est possible et ça marche du tonnerre ! Vous le savez j’adore trouver des exercices qui vous transforment sans vous faire souffrir. Voici un enchaînement de…
Partager
