Abdos couchés en 6 minutes [vidéo] !
0 Abdos couchés : c’est possible et ça marche du tonnerre ! Vous le savez j’adore trouver des exercices qui vous transforment sans vous faire souffrir. Voici un enchaînement de…
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[Vidéo] Séance ABDOS FESSIERS 20 min
2 ABDOS FESSIERS – séance gratuite de 20 minutes pour : Affiner votre taille Vous faire le ventre plat Renforcer votre sangle abdominale Tonifier vos fessiers Et vous faire découvrir…
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Lives Fitness & Nutrition du 30 mai au 5 juin
2 Chaque semaine, je vous propose une cinquantaine de LIVES animés par la belle Lætitia ou moi-même afin que vous puissiez en plus de mes programmes rester motivée en toute…
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Lives Fitness & Nutrition du 16 mai au 22 mai
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Lives Fitness & Nutrition du 9 mai au 15 mai
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Lives Fitness, Nutrition & TéléShopping du 2 mai au 8 mai
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Lives Fitness du 25 Avril au 1er Mai
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Lives Fitness & Shopping du 18 au 25 Avril
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Lives Fitness, Nutrition, Shopping (4/04 – 10/04)
3 Lives Fitness & Nutrition, vous adorez ça et nous aussi, alors cette semaine c’est… Plus de 50 lives de prévus ! Il y en a forcément un qui va…
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Comment Booster votre métabolisme ? LIVE
4 Comment Booster votre métabolisme ? Alerte nouveau Live ! Je vous retrouve ce Lundi 21 Mars à 20H30 (Heure de Paris) sur ma page Facebook pour un nouveau live…
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