Lives Gratuits Fitness & Nutrition du 28 Février au 6 Mars 2022
Mon nouveau programme aujourd’hui ! Pas encore inscrite ? Il n’est pas trop tard ! Direction LeBootCamp.com et avec le code GOLD15, 15% de réduction sur tous mes programmes de coaching !
Avec un planning ambitieux hebdomadaire adapté à tous les horaires possibles et inimaginables ! Plus d’excuse possible, il y a forcément une heure qui marche pour vous !
Attendez-vous donc à 53 LIVES cette semaine
La belle Lætitia animera les Zooms quotidiens de la semaine, je vous retrouve pour ma part pour les LIVES spéciaux en soirée.
Sur Instagram et Facebook, les lives sont ouverts à tous et toutes.
Sur les Zooms, il faut être inscrite sur le programme concerné (je vous en indique donc les liens actifs)
Lives Gratuits Fitness & Nutrition du 28 Février au 6 Mars 2022
Lundi 21/02
6h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 1
6h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Lætitia – Zoom Corps Parfait 1
7h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 1
10h : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Lætitia – Zoom – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18H30 : Corps Parfait 1
Lundi 21 Février à 19H30
avec Valérie Orsoni – Séance 1
Démarrage programme Corps Parfait 3 !
Mardi 22/02
6h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
6h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
7h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
10h00 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Lætitia – Zoom – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Lætitia – Zoom : Ventre Plat en 5 min
18h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
Mercredi 23/02
6h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
6h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
7h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
10h00 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Lætitia – Zoom – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Lætitia – Zoom : Ventre Plat en 5 min
18h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
Mercredi 23 Février à 19H30
avec Valérie Orsoni – Séance 2
Démarrage programme Corps Parfait 3 !
Jeudi 24/02
6h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
6h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
7h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
10h00 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Lætitia – Zoom – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Lætitia – Zoom : Ventre Plat en 5 min
18h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
Jeudi 24 Février à 19H30
avec Valérie Orsoni – Séance 3
Démarrage programme Corps Parfait 3 !
Vendredi 25/02
6h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
6h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
7h00 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
7h30 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
9h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
10h00 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Lætitia – Zoom – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Lætitia – Zoom : Ventre Plat en 5 min
18h30 : Lætitia – Zoom – Corps Parfait 3
Samedi 26/02
10h00 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Lætitia – Zoom – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
Dimanche 27/02
10h00 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5 min
18h00 : Lætitia – Zoom – Fesses Bombées en 8 min
18h20 : Lætitia – Zoom – Ventre Plat en 5
Encore une semaine sportive !
Forza !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior