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🇫🇷👊 Pas de bras mous chez nous ! En 5 minutes, faites-moi brûler tout ça avec ma routine du dimanche !
💪 Prenez des poids de guerrière, pas de mémère. En gros, si après 5 répétitions, ça ne brûlotte pas, c’est que vous êtes en mode loukoum…..donc, on prend un peu plus lourd…Faut sentir la chose pour avoir du résultat !
Allez, qui ne peut pas trouver 5 min dans une journée pour se faire de beaux bras ?!?
Forzaaaa !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
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