Il y a quelques mois quand on m’a proposé de rencontrer et de faire quelque chose avec Enjoy Phoenix, de son vrai nom, Marie Lopez, je n’avais pas d’idée préconçue. Je ne la connaissais pas (encore) et je m’étais dit “pourquoi pas !”.
Je ne suis pas allée visionner ses vidéos, juste un petit coup d’oeil sur son Instagram. Pourquoi ? Parce que chaque rencontre étant un cadeau de la vie, je préfère me faire une opinion par moi-même. J’aime à dire que la vie est en effet (pour faire mon Forrest Gump), une boite de chocolats, que certains sont amers c’est un fait, mais que les petits chocos tout doux sont tellement délicieux. Et bien Marie, c’est un petit chocolat blanc (pour ceux qui me connaissent, le blanc est mon péché mignon). Une présence délicieuse, légère mais profonde en même temps, humble et puissante tout à la fois.
Bref, je vous dévoile donc la conclusion de mon article, Marie + Valérie, on a bien fait la paire !
Nous voilà donc mises en présence par l’entremise de Rose Carpet pour vous filmer une dizaine de vidéos. Je ne peux pas dévoiler le contenu là maintenant tout de suite, secret professionnel oblige, mais vous devriez aimer !
Démarrage du tournage sur San Francisco, séances Fitness donc.
On me dit souvent que je change la façon de manger des BootCampeuses, mais la nutrition n’est qu’un de mes dadas, le sport intelligent aussi.
Par intelligent, j’entends un corps tonique et harmonieux, pas de femmes musclor chez nous, les hommes quant à eux… et bien on ne crache par sur un physique à la Zac Efron hein Marie ? 🙂 (notez que mon auto-correct français corrige Efron en affront, tout un programme !).
Vous allez découvrir San Francisco sous un autre jour et allez vous muscler en même temps.
P uis direction ma cuisine pour… mais chut… je ne dévoile rien… très bientôt, les vidéos sur la chaine Youtube de Rose Carpet vous montreront tout.
Au programme : des fous rires, des nouvelles recettes, je découvre que Marie est fan des anchois comme moi (pas banal hein ?), et moi qui essaye par tout moyen de faire avaler du kale à Marie, c’était pas gagné… je me suis battue… Marie aussi, je crois que le kale a gagné ou serait-ce plutôt le nain de jardin ?
Bref, nous sommes toniques, nous sommes repues….. nous sommes même relax après une belle séance de yoga avec un yoga master comme on n’en fait plus….. direction le Sud, en limo puis en jet s’il vous plait (Marie version jet-set, ça le fait).
N’oublions pas le super sympa, mais néanmoins gamer (nul n’est parfait haha), Anil, le petit copain de Marie qui se planque en douce pour manger des pizzas au homard, mais bon je suis coach, j’ai les yeux partout.
Alors Anil, si tu lis cet article sache que j’ai en ma possession une photo de toi en train de dévorer une pizza énorme accompagnée d’un gros soda tout sucré !
Je te l’échange contre un cours de Assassin’s Creed, peut-être vais-je enfin comprendre comment utiliser la manette de jeux avec 100 000 boutons dans tous les sens.
Si vous voulez en savoir plus sur Anil, THE Youtubeur gaming en France, direction sa chaîne Youtube, Wartek.
Une petite séance de “twinning” à Santa Monica avec Marie pour s’hydrater avec de l’eau tout simplement. Ha, twinning, ça veut dire quoi, regardez la photo et vous comprendrez!
Du shopping pour Marie pendant que je fais une séance photos puis direction la plage pour une vidéo fort sympathique qui devrait vous plaire !
Marie est tellement au top (ok elle est jolie mais cela ne suffit pas pour réussir dans la vie, il faut un cerveau bien fait et elle assure sur ce front !), que je me fais un plaisir de la présenter à Jason Moore…. Jason c’est le type qui un jour a découvert une petite nana que personne ne connaissait, elle s’appelait Paris Hilton, et d’autres personnalités (acteurs, mannequins, etc.). Il propose d’organiser des projets pour Marie et moi-même qui vont déménager donc nous marchons sur un petit nuage.
Une fois l’interview fini, nous filons à the Ivy, le resto où il faut être vu et où on voit…. West Hollywood of course ! J’y ai réservé une surprise pétillante pour Marie, ha je l’ai bien eue sur ce coup-là ! Nous voilà toutes en noir pour un déjeuner haut en couleurs ! Au menu, poisson local grillé et petits légumes… puis on se lâche sur un énorme dessert, miaaaaam !
Ouf, les vidéos sont finies, on a quelques heures à passer à Santa Monica, alors on saute sur un vélo et à nous Venice Beach, Muscle Beach, le sable, les maîtres-nageurs, leur voiture jaune sur la plage et j’en passe. Au passage, 300 calories de brûlées, c’est pas de trop !
Un retour de nuit puis une matinée passée à débriefer et à planifier de futures rencontres et c’est la fin d’une semaine qui fut bien trop courte !
Vous pouvez retrouver Marie sur sa chaîne Youtube, Instagram et bien sûr dans son premier livre, Enjoy Marie, qui se dévore en une nuit façon “je mange toute la boîte de chocolats d’un coup” ou bien à ma façon “je déguste mes chocos blancs un par un”. Vous l’aurez noté, on fait attention à son alimentation, mais on a le droit au sucre sur LeBootCamp !
PS : mon livre, LeBootCamp Programme Minceur est à nouveau disponible ! Une rupture de stock qui fait plaisir à voir, cela veut dire que mon approche vous plait.
À très vite pour de nouvelles aventures !
Votre coach, Valérie Orsoni
instagram & Twitter: @valerieorsoni
PS : bon en fait Marie ne peut qu’être au top parce qu’elle a….. du…. sang corse qui coule dans ses veines 🙂
PS2: merci aux hommes et femmes de l’ombre qui ont permis à cette aventure d’être un succès : Laura, Aaron, Clotilde, Jason, etc etc.
6 commentaires
Super article, super projet, superbes photos ! Marie si tu passes par là je trouve ça extra de voir la ou tu es arrivée, avec ce que tu as traversé. Dans un autre registre, mais un point qui vous rapproche toutes les 2, vous avez du faire face dans la vie a pas mal de nuages qui vous ont appris à vous élever pour vous assoir dessus et contempler le soleil, et ce n’est pas donné à tout le monde ! Alors bravo à vous 2.
Je ne connais pas Marie mais elle a l’air d’une bien jolie personne, du coup votre entente ne m’étonne pas 🙂 Hate de voir les vidéos 🙂
Plein de bises ensoleillées, ici on se prépare à faire face à la vague de chaleur (avec les chevaux pas facile) et pas mal occupés, mais mes petites pauses bootcamp pour lire tes articles Valérie sont toujours un plaisir !!!
Bises et bonne continuation à toutes les 2 !
Merci Nathalie…..Oui, je ne l’ai pas mis dans mon article mais les dos d’âne de ma vie ont été intense et m’ont façonnée 🙂 bon courage pour la vague de chaleur ici en Californie, 40 degrés a l’ombre, il fait chaud !
Super article, Marie à eu beaucoup de chance de pouvoir vous rencontrer mais je suis sûre que nous pourrons profiter un peu des vos conseils au travers quelques vidéos. J’ai entamé votre livre il n’y a pas longtemps, et je m’y suis retrouvé, de par mon mode alimentaire qui au fil des années à changé, mais surtout à mon stress que je tente d’apaiser depuis tant d’années. Il a fallu que je passe les 30 ans pour comprendre que mon corps devait être chéri du mieux possible pour pouvoir le garder en bon état pour le reste de ma vie.
Je suis une jeune trentenaire qui aime découvrir, et j’apprends de votre ouvrage. Je me lance très prochainement dans votre dotés, en espérant pouvoir y trouver une alchimie avec mon mode de vie et surtout changer.
Merci beaucoup pour votre passion et l’énergie que vous transmettez.
Belle journée
Merci pour votre retour Audrey ! Oui oui, bien sur nous allons partager pas mal de conseils dans les videos a venir 🙂 Ma rencontre avec Marie est une belle rencontre comme on aimerait en faire plus 🙂
A tres vite et si vous avez des suggestions, surtout n’hésitez pas 🙂
Article génial qui donne envie de partager ce genre de moments avec vous les filles !
Les vidéos déjà postées sont super intéressantes. Hâte de voir les prochaines.
Merci pour tous ces bons conseils Valérie. Ça me donne vraiment envie d’en savoir plus.
A quand une visite, conférence en Belgique ? 🙂
Marie a l’air d’être en effet une personne géniale.
Je la suis à travers ces vidéos et du (petit) haut de mes 25 ans, je ne peux que l’encourager à continuer.
Quel succès !
Vous êtes un exemple de réussite 😉
Belle après-midi.
article toujours d’actualité ? je doute