Le biohacking, c’est mon dada, et ce depuis 20 ans !
Oh, on s’est bien moqué de moi au fil des années. La nana qui n’a jamais bu une goutte d’alcool à qui on disait : “tu ne sais pas t’amuser”, alors que je suis souvent la nana qui dance jusqu’au bout de la nuit. Pas besoin d’alcool pour se bouger !
Je n’ai jamais fumé. Alors quand c’était encore bien la mode, j’étais la “nana coincée”.
Quand aux boîtes de nuit et autres bars…je ne sortais pas vraiment, préférant les fêtes chez les amis que les atmosphères super bruyantes et enfumées de ces endroits où on ne s’entendait pas. Résultat ? Un surnom de mamie qui me collait à la peau.
Sans le savoir, je faisais de l’épigénétique. Et puis, au fil des années, j’y ai ajouté des suppléments, des traitements ou autres injections. Certaines approches ont sauvé mes articulations, d’autres, une épaule disloquée, et d’autres encore, ma peau.
Vous me demandez souvent des conseils sur ce front. Je ne donne pas de conseil médical bien sûr, mais je partage mes expériences et mon savoir.
J’ai donc décidé de lancer la Première Communauté Biohacking de France. C’est ambitieux, mais ma communauté existante est déjà à fond.
Pour la rejoindre, c’est facile, il suffit de s’abonner à ma chaîne biohacking sur Telegram. Au menu, des contenus exclusifs quotidiens et je réponds en direct à vos questions (que vous posez sans aucune limites sur le chat associé à la chaîne). Super puissant !
Trop hâte de grandir ensemble et de faire tout ce que nous pouvons pour repousser nos limites au quotidien !
Et comme la réduction du stress fait partie intégrale du biohacking, voici une lecture recommandée : Réduire le stress
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior
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