Du fin fond de ma cachette dans les îles, loin d’internet (ce post a été programmé 🙂 ) je vous souhaite un Joyeux Noël ! De bons petits plats, en famille, entre amis ou entourés d’inconnus qui ont aussi envie de faire la fête. En solo aussi pour les solitaires que la fête agace. Il faut de tout pour faire un monde et bien ce soir magique n’échappe pas à la règle !
Pour ma part, je ne fais pas attention lors de ces beaux repas. Je profite, je me ressers. J’ignore les articles qui me disent “surtout ne pas se resservir pour garder la ligne”, parce qu’après tout, je ne sais pas chez vous, mais chez moi Noël n’arrive qu’une fois par an. Alors on se fait plaisir !
Bien sûr, le jour d’avant et le lendemain on va se remuer. Mais à table, devant ces bonnes victuailles, pas de poireaux bouillis pendant que vos amis dégustent du foie gras, du pain brioché, ou autre dessert faramineux.
Et demain, si vous vous sentez un peu plus lourde qu’hier, profitez-en pour manger très léger, boire énormément d’eau alcaline (eau + rondelles de citron et de concombre) afin de soutenir vos fonctions hépatiques. Allez marcher. Bougez-vous et remettez-vous en selle pour le prochain délire : le 31 décembre !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-être
1 commentaire
Joyeux Noël à vous tous, et bon appétit alors 🙂