Ne pas prendre de poids en été : les journalistes ont leurs marronniers (ces sujets qui reviennent d’actualité chaque année selon un calendrier réglé comme du papier à musique), et sur LeBootCamp, nous avons les nôtres !
Et “comment ne pas prendre de poids en été” est une de vos questions qui revient le plus souvent.
Je vous livre toutes mes astuces pour ne pas prendre de poids en été :
Merci à toutes celles et tous ceux qui m’envoient des étoiles. Ces étoiles me montrent que vous considérez mon temps et l’énergie que je mets à partager mon savoir avec vous. Alors du fond du coeur, merci !
Merci aussi pour vos partages, vous commentaires, votre engagement pour aider les autres (et vous-même) à vous faire du bien, à prendre soin de votre corps ! Ensemble, nous formons une communauté d’enfer !
Grâce à vos, à votre énergie et nos lives réguliers, nous aidons les femmes à travers le monde à se transformer, jour après jour.
N’hésitez pas à regarder encore et encore cette vidéo pour que cet été soit l’été de la prise de poids zéro !
Bonnes vacances !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior
Suivez-moi sur Instagram @valerieorsoni
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Envie de ventre plat, fesses bombées, corps plus tonique, de prendre en main votre addiction au sucre ou réduire votre stress, il y a ce qu’il vous faut !