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Et hop, une séance en extérieur !
Pour être au top côté corps, rien ne vaut des séances courtes mais intenses et régulières !
Voici une vidéo de fitness à faire et refaire !
N’hésitez pas à la partager et à me rejoindre sur un de mes programmes FITNESS qui marche !
Bon sport !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien–Être LeBootCamp
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