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Trop excitée de vous présenter votre nouveau programme de la rentrée : Zen & Tonic !
- Envie d’une rentrée au top ?
- De perdre les kilos des vacances ?
- De sculpter votre corps ?
- De réduire le stress ?
- De travailler votre souplesse ?
J’ai ce qu’il vous faut : mon nouveau programme Zen & Tonic !
Au menu : 5 séances en direct par semaine à 19h30, heure de Paris
- 3 séances Tonic : 20 min de HIIT ciblant tous les groupes musculaires suivies de stretching
- 2 séances de Zen : avec mon approche MediYoga qui allie 30 minutes de stretching doux et 20 min de méditations guidée
Testez donc une séance découverte de Zen & Tonic ! Ici : la partie HIIT Fitness Total Body tournée en live dans les nuages de la Baie de San Francisco.
Rejoignez-moi, rejoignez-nous pour un mois d’un programme super complet qui va vous sculpter, vous déstresser et vous donner la pêche pour attaquer l’automne !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
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