Je sais que le yoga est une discipline que vous adorez et d’ailleurs moi aussi car je la pratique presque tous les jours pour ses nombreux bienfaits et notamment la santé de mes articulations. Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez que de ce côté-là mère nature m’a un peu oubliée il faut dire !
ps : “2”, parce-que suite au “1”, vous avez été super nombreuses à me demander une suite !
Vous également nombreuses à être pressées au quotidien et vouloir une activité physique qui pourrait combiner à la fois le côté apaisant du yoga et de ses postures mais également une activité un peu plus axée cardio. C’est chose fait avec mon programme Yoga Fit Burn 2 qui, à l’arrivée du mauvais temps, vous permettre de bouger efficace pour en vous cocoonant.
Le programme Yoga Fit Burn 2 c’est :
→ 3 séances Yoga Fit Burn 2® en LIVE par semaine
→ Séances disponibles en replay au jour et à l’heure de votre choix
→ 100% exercices nouveaux !
→ 1 accès au groupe secret Facebook dédié (Compte FB nécessaire (possibilité anonyme)
→ Mix de mouvements de yoga en mode tonification intense
→ Augmentation de la masse musculaire et du métabolisme
→ Tous les groupes musculaires ciblés
→ Accessible à tous et toutes
→ Chaque mouvement est adapté à votre niveau
→ Playlists musique exclusives et motivantes
Je vous donne donc rendez-vous le 19 Octobre prochain pour notre toute première séance ensemble !
En attendant, inscrivez-vous à mon compte instagram et facebook pour être avertie des nouvelles vidéos fitness gratuites, participer aux séances de questions & réponses (je réponds à tout !) et autres promos et nouveautés !
Yogafitement,
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur LeBootCamp