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Tadaaaaa…….vous me disiez “mais comment allons-nous faire après SUMMER FIT ? “, alors…
j’ai lancé SUMMER FIT INTENSE
et puis comme SUMMER FIT INTENSE arrive à sa fin, vous me dites “mais comment allons-nous faire après SUMMER FIT INTENSE ?”, alors….
je lance SUMMER FIT EXTRA !
On ne change pas une approche qui gagne, alors le SUMMER FIT EXTRA, c’est :
- un RDV quotidien en live (du lundi au vendredi) à 19h30 (heure de Paris)
- 20 min de HIIT TOTAL BODY ou ciblé + séance stretching à la fin
- toutes les vidéos disponibles en replay illimité
- des musiques super fun et nouvelles (disponibles en téléchargement pour les écouter tranquillement)
- du coaching pour avancer plus loin
- adapté à tous niveaux : bébé warrior, warrior intermédiaire, super warrior. Il y en a pour tous les goûts !
- aucun équipement spécifique nécessaire (mais si vous avez des poids et des bandes élastiques, vous pourrez aller plus loin)
- comme pour chaque programme : un mouvement clef (le front-back pour SUMMER FIT INTENSE se transforme en HIP HOP ABS, bref, vous verrez). Ce mouvement est effectué en début et fin de séance pour nous mettre dans le bain, nous motiver et nous tonifier une zone très spéciale et souvent difficile à cibler
- je réponds à vos questions en direct et plus en détail en fin de séance
- la famille est la bienvenue (et souvent je vois des photos de conjoints, d’enfants, d’amis ou autres membres de la famille qui se joignent à la summer fiteuse. Il n’est jamais trop tôt pour apprendre à bien bouger !)
Regardez ce que les Summer Fiteuses racontent :
Allez, je vous attends pour ce mois d’août qui s’annonce ACTIF et TRANSFORMANT !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
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