Toutes canons pour les fêtes de noël !

Voilà maintenant 15 jours, 3 semaines que nous nous préparons ensemble pour être “Toutes canons pour les fêtes de noël“. En effet, vous avez déjà passé pas mal de temps en cuisine pour vous exercer à cuisiner de petits plats savoureux grâce à mon ebook spécial “Recettes de fêtes“. Et en toute bonne cuisinière que vous êtes, vous avez goûté pour le plaisir ces plats afin de faire votre choix pour les jours J. Nous avons ensuite nettoyé, éliminé les toxines de notre organisme grâce au grand challenge détox de 7 jours et avec mon dernier Facebook Live de mardi 28 novembre, vous savez désormais comment garder votre teint de pêche en fabricant vos propres produits de beauté made in home.

Mais ne manque-t-il pas quelque chose digne du programme LeBootCamp ?

Un CHALLENGE FITNESS SPECIAL FÊTES DE NÖEL bien sûr 😉

Vous pensez bien que je vous ai concocté un petit challenge pour être “Toutes canons pour les fêtes de noël“. Grâce à ce challenge fitness basé sur ma méthode HILITE de 20 jours, vous serez au top de votre forme lors des réveillons.

Le mot HILITE vous rappelle quelque chose ? Et oui, c’est sur cette méthode que mon ebook “LeBikiniChallenge” est basé.

Nous démarrerons ensemble lors de mon prochain Facebook Live ce mardi 5 décembre et, il se terminera le dimanche 24 décembre.

Retrouvez moi donc ce mardi 5 à 20h en tenue de sport afin de vous remuer avec moi pour le début de ce challenge de fitness spécial fêtes de noël. Je vais vous expliquer de quoi est fait ce challenge mais/et aussi faire la première séance avec vous 🙂

Côté matériel, vous n’aurez pas besoin de grand chose car les exercices seront au poids du corps.
Soyez bien chaussées, une bouteille d’eau pour vous hydrater avant, pendant et après, un tapis de yoga pour les exercices de stretching et le tour est joué.

Vous êtes prêtes ?
J’ai hâte de commencer avec vous. 

A mardi 20h,
Valérie Orsoni
Votre coach minceur et bien-être