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Compatible avec les phases Attaque et Équilibre
+ végétarien, Paleo, Wahls, et FodMap
Une de mes recettes préférées pour le matin ou un drunch (lunch et dîner)
Ingrédients :
- 1 tranche de pain aux grains complets (version sans gluten préférable mais pas indispensable)
- 1/2 avocat
- 1 pincée de fleur de sel
- 1 càs de feta
- Poivre selon vos goûts
Étapes :
- Faire griller le pain.
- Écraser l’avocat et ajouter le sel. Bien mélanger.
- Étaler sur le pain. Ajouter le fromage.
- Dégustez immédiatement !
Bon appétit !
Valérie Orsoni
Votre Coach “LeBootCamp Programme Minceur”
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4 commentaires
Dans 1 mois, ça sera la saison des avocats à la Réunion (ils sont encore petit à cette période). Je testerais volontiers cette recette !
et alors ou il sera temps de prendre une photo 😉
yes….excellente recette vite prête en plus..merci Valérie
de rien ma belle 🙂