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Indispensables en avion : vous me demandez souvent ce que j’emmène avec moi lorsque je voyage en avion, ce qui m’arrive assez souvent, il faut bien le reconnaître.
Alors voilà ma liste :
- une écharpe légère mais large pour me protéger le cou des sorties d’air intempestives. Cela évite de tomber malade quand cet air passe du chaud au froid avec parfois des extrêmes.
- Des petites chaussettes toutes confortables. Dès que nous avons décollé, j’enlève mes chaussures et mets ces chaussettes. Comme je marche avec dans l’avion, je les lave à la destination pour repartir avec une paire propre.
- Mon thé (le thé en avion est souvent des sachets de poussière). Je bois au moins deux tasses par heure.
- Mon monk fruit ou stevia
- Un petit vaporisateur pour le visage
- Des lingettes (je lave mon visage à chaque passage aux toilettes)
- Une crème visage très hydratante (après l’étape précédente)
- Vitamine C : 500 mg toutes les 2 h de vol pour me protéger des rayonnements cosmiques
- Un legging LiliWarrior à la taille non gainante pour ne pas avoir mal au ventre de rester assise aussi longtemps : Midnight, Twilight, Zen Namaste Vert ou Orange
- Une chemise légère ou un débardeur et un pull par dessus pour m’adapter aux variations de températures
- Une gourde que je remplis avant le décollage.
- Si mon vol dure plus de 6h et que je vais dormir, mes patches anti-rides pour la poitrine.
- Chargeurs et électroniques bien sûr
Et vous, vous emmenez quoi comme indispensables en avion ?
Bon voyage !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior
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