Ma disparition de 10 jours ? Je vous dévoile pourquoi dans cette vidéo.
J’ai longuement hésité à partager ces moments avec vous, mais au final, la coach en moi a gagné : on se sert des évènements de vie pour aider les autres. C’est ce que je vous partage sur lebootcamp.com au quotidien afin de vous aider à mincir sainement, avec un minimum de stress et un bonheur cultivé
Et vous, avez-vous eu à faire face à ce genre de situation et si oui, comment avez-vous géré ?
ps : merci de ne pas juger mes réactions, ma façon de gérer… Nous répondons tous et toutes différemment aux évènements de la vie
–> En ce moment, rejoignez-moi dans ZEN & TONIC ! Un programme de 5 lives par semaine : 2 HIIT, 1 TABATA et 2 MediYoga pour cibler : les muscles, les formes, la gestion du stress et la souplesse. Un programme super complet avec des résultats VISIBLES !
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp