Côté poids ? 105 –> 94.6 –> soit 10.4 kg de perdu !
Côté masse grasse ? 59.5% –> 48.7% –> 10.8% de graisse corporelle en moins !
Cote résultat, je vous laisse lire les chiffres qui parlent d’eux-mêmes ! Elle est enfin passée sous la barre des 50% de graisse corporelle ! C’est donc une bootcampeuse en pleine forme qui arrive pour sa visite hebdomadaire.
Et c’est le grand jour ! Min Jee rencontre le Dr. Hack, gastro-entérologue, spécialiste en obésité et en chirurgie bariatrique à l’Hôpital de Stanford.
Même si je sais que mon programme de coaching minceur est sain et approuvé par de très nombreux médecins, je préfère toujours entourer les témoins comme Min Jee du meilleur soutien médical pour vérifier que tout va bien. Par exemple, un amincissement trop rapide peut entraîner des déséquilibres des fluides dans le corps, entraîner une production de calculés rénaux et biliaires, etc…..
Donc, voici notre Min Jee, encore allégée depuis la semaine dernière, qui se plie au jeu de l’examen médical. Et TOUT VA TRES BIEN madame la Marquise. Dr. Hack confirme qu’elle est en pleine forme, et que ses efforts (qui portent leurs fruits) vont grandement améliorer sas qualité de vie et sa santé d’une manière générale.
Pour être le plus précis possible, Dr Hack vérifie les antécédents familiaux de Min Jee : typer tension, diabetes de Type II, cholestérol, sont la norme. Elle s’en sort très bien puisque sa tension a tellement baissé depuis le début de son aventure avec LeBootCamp quelle est revenue dans la norme.
Elle discute avec le médecin et lui parle de son “oubli” d’hier, à savoir que pour la première fois de sa vie elle était tellement occupée dans sa journée qu’elle en a oublié de manger. Bien sûr, cela n’est pas un comportement que je suggère et pousse, mais le fait que son esprit ait pu se détacher d’une habitude “il est midi, je déjeune” est un très bon signe. Cela signifie qu’elle ne se nourrit que si elle a faim et non pas parce que c’est l’heure de manger.
Je suis ravie de l’avoir vue encore amincie et surtout en pleine forme….vivement la semaine prochaine !
1 commentaire
Super Min Jee bonne continuation