Gazpacho pastèque tomate : faites durer l’été avec cette recette ultra simple, goûteuse et bonne pour nous !
Le saviez-vous ? Il y a plus de lycopène dans la pastèque que dans les tomates !
Je ne sais pas pour vous, mais il fut un temps où tous les médias nous rabâchaient les oreilles avec cette teneur en lycopène fantastique dans les tomates ! Il y en a 40% de plus à quantité égale dans la pastèque !
Retrouvez la vidéo de cette recette de gazpacho pastèque tomate sur mon compte Instagram @valerieorsoni et ici, en cliquant sur l’image.
Bon appétit ! N’oubliez pas de me taguer lorsque vous postez une photo de vos petits plats !
Ce genre de recette peut se faire à l’avance et même se congeler. Faites-en en plus grande quantité que nécessaire pour congeler l’excédent et toujours avoir quelque chose de sain disponible. Ce genre d’approche est simple à mettre en place et peut vous aider dans les moments de craquage. Vous pouvez faire la même chose avec les soupes d’hiver.
Valérie Orsoni
Votre Coach Minceur & Bien-Être LeBootCamp
Créatrice de la marque éco-responsable LiliWarrior
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