Mes derniers programmes Fitness

Summer Fit 2020
version Intense

💪 5 séances SUMMER FIT® 2020 en live par semaine à 19h
💪 Format HIIT 20 minutes : 1 min de renforcement, 30 secondes de cardio et on recommence
💪 Séances disponibles en replay au jour et à l’heure de votre choix
Et bien plus …

Fesses bombées

En 8 minutes par jour
Vous en rêvez ? Vous bavez devant les comptes d’influenceuses qui postent des photos de popotins fermes et bombés ? Vous pensez avoir tout essayé pour tonifier vos fesses mais rien ne semble avoir fonctionné ? J’ai ce qu’il faut pour vous : un programme sérieux et qui fonctionne !

MediYoga 2

Calme – repos – zéro stress – stretching – relaxation

💪 3 séances de 50 minutes par semaine en LIVE avec Valérie Orsoni
💪 Accessible à tous les niveaux, tous les âges, hommes/femmes/enfants
Et bien plus …

LeBootCamp
Programme Perte de Poids

 💪 Perdez en moyenne : 6 kilos par mois
 💪 Éliminez les kilos en trop et la cellulite
 💪 Retrouvez une silhouette ferme et tonique